如何预防皮肤瘙痒的发生?

　　皮肤瘙痒的预防措施。皮肤瘙痒是生活中非常普遍的一个皮肤问题，虽然它不会有明显的皮肤损害，但是难耐的瘙痒却会给患者带来极大的痛苦。当瘙痒部位因为挠抓而出现破损时，还容易出现感染等情况，造成更大的危害。那么，如何预防皮肤瘙痒的发生呢?下面由石家庄明德中医院来介绍。

　　临床发现皮肤瘙痒可导致失眠。从而引起头晕、精神忧郁、食欲不振等神经衰弱等症状。预防皮肤出现瘙痒已经迫在眉睫。

　　专家指出皮肤瘙痒症是一种病因复杂的疾病，在治疗上首先应去除可能的病因(如内脏疾病)，另外，去除可能加重的因素如搔抓、烫洗、大量的皮肤清洁剂、限制饮用酒类、浓茶、咖啡及辛辣物，保持外阴局部清洁干燥，再配合适当的治疗，外用苭物，疾病可逐渐好转。

　　对于预防皮肤瘙痒我们首先要做到的就是具有很好的生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。此外全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。当您出现皮肤瘙痒时一定要穿棉织品内衣，此外应宽松舒适，避免摩擦。

　　精神因素也可导致皮肤瘙痒，因此大家要精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。关键的是大家要积极寻找病因，去除诱发因素。此外一定要戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。出现皮肤瘙痒情况不用慌张，能引发瘙痒的因素很多，只要清楚了自身瘙痒的原因，就能很好的避免瘙痒的进一步加重，甚至是解决瘙痒问题。切忌盲目用药，因为不对症的治疗会给疾病带来新的变化，这样往往让人得不偿失。

　　石家庄明德中医院是一家集医疗、科研、预防、保健于一体的现代化医疗单位，这些年来，凭借着专家精湛的医术、高新的医疗设备、医护人员热情的服务以及较高的治疗率，赢得了广大皮肤病患者的一致赞誉。